Nous prenons rarement le temps de nous pencher sur notre intériorité. C’est pourquoi nous manquons de savoir-faire face à nos états d’âme.
Bien souvent, nous apportons aux problèmes qu’ils soulèvent de mauvaises réponses…
En refusant d’examiner nos états d’âme, nous naviguons entre le fait de les fuir (dans l’action, la consommation, le sport, le bavardage…) ou de les ressasser en boucle.
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